Ar yra būdas pasiruošti staigiam mylimos katės praeiviui?

Tai yra dalykas, apie kurį niekada nenoriu galvoti. Ir nuoširdžiai, tai yra tai, ko niekada nenoriu išgyventi. Padėjau kelioms katėms praeiti ir tai buvo taiku, arba kažkas, ką galėjau numatyti. Man pasisekė, kad turiu laiko atsisveikinti per kelių savaičių ar kelių mėnesių laikotarpį.

Tačiau žmonės staiga miršta, todėl kartais ir katės. Neseniai turėjau aštrų priminimą apie tai, kai „Catster“ komentatorius atsakė į anksčiau parašytą straipsnį apie tai, kaip mes galėtume apraudoti savo kates labiau nei draugai ir šeima. Komentatorius neseniai išgyveno trauminį ir netikėtą staigų mylimos katės praėjimą. Jis iš visų jėgų stengėsi tai apdoroti. Aš galiu tik įsivaizduoti, kaip tai būtų baisu.

Tai privertė mane susimąstyti, ar yra koks nors būdas pasiruošti šiai situacijai? Tai nėra kažkas, apie ką noriu galvoti ar galvoti kasdien, bet ar galiu tam nors protiškai tam pasiruošti ir taip sakyti „atsidėti“ savo smegenyse, jei man to kada nors prireiks?

Gerai sureaguoti ir įsivaizduoti scenarijus, kol jie neįvyksta, man geriau reaguoti. Pamenu, kai susipažinau su žmogumi, kuris taps mano vyru. Mes važiavome, o priekyje važiavęs automobilis staiga apsivertė ant šono. (Nepamenu priežasties.) Nedvejodamas, mano vyras ėmėsi veiksmų ir iššoko iš mūsų automobilio, patikrinęs kitą vairuotoją ir įsitikinęs, kad jai viskas gerai. (Ji buvo.) Kita vertus, aš buvau sustingęs dėl kažkokios beprotiškos būsenos.

Nenoriu, kad taip atsitiktų, jei mano katei staiga nutiktų kažkas traumuojančio.

Kaip aš galiu pasiruošti staigiam katės praeiviui? Manau, kad atsakymai yra gana paprasti. Jie apima sąmoningumą, meilę ir dėkingumą. Noriu nepamiršti „taip lengvai kalbėti“; gal galiu švelniai pasiruošti šiems galimiems įvykiams ir tada švelniai juos atidėti. Gali būti, kad gerai pagalvosite apie tai anksčiau laiko. Kalba man gali nepavykti, galbūt todėl, kad mūsų kultūra neleidžia lengvai diskutuoti mintimis ir žodžiais. Nepaisant to, čia yra būdų, kaip galiu pasiruošti staigiam katės praeiviui.

Gyvenk šia akimirka

Mes turime tik DABAR, kaip man tai vėl ir vėl priminė mano gyvenime. Tai klišė, bet taip yra tiesa. Praeities nebėra, o ateities - nežinoma. Todėl turiu prisiminti kasdien praleisti kokybišką laiką su savo katėmis.

Žinoma, mes norime tai padaryti - mes mylime savo kates. Bet ar būna dienų, kai esame per daug užsiėmę. Noriu būti tikras, kad kasdien turiu kokybišką, meilų ir susietą laiką su kiekviena kate. Neįsivaizduoju, kiek jie bus šalia. Kaip aš baisiai jausčiausi, jei mano katė staiga perduotų, o aš nebūčiau tam katinui skiręs pakankamai dėmesio?

Tam tikra prasme pasakykite „sudie“, nors iš tikrųjų nesisveikinate

Ar galvoje gali būti gerai, kai paleidi katę? Iš esmės tai yra neprisirišimo praktika (taip pat kai kurių filosofijų, tokių kaip joga ir budizmas, principas). Lygiai taip pat, kaip gali būti gera praktika neprisirišti prie kitų gyvenimo sričių, galbūt mes galime tai pritaikyti čia. Tai gali suteikti tam tikros laisvės. Neprisirišimas praktikuojamas įvairiais būdais. Jei, pavyzdžiui, per daug prisirišu prie „vidinės istorijos“, kad „aš esu tik rašytojas - nieko daugiau negaliu ir nedarysiu“, kuri mane riboja. Ar galite kaip nors pasiruošti paleidimui, kuris galiausiai įvyks, nesvarbu, ar tai bus staigus ir (arba) smurtinis, ar taikesnis?

Daryti pakeitimus

Dvasiškai pagrįstos 12 pakopų programos apima pasitaisymą su tais, kuriuos galbūt nuskriaudei. Vėlgi, kalba tik priartina tai, ką bandau pasakyti. Mes tikrai neatitaisome savo kačių, bet man patinka idėja įsitikinti, kad tai įvykdė. Ar galime skirti laiko atpažinti ir pamilti kiekvieną savo katę ir susitikti su jomis pagal savo sąlygas?

Jei pakenčiate, vaizduokite procesą arba bent jau pabandykite suformuoti savo įsivaizduojamas reakcijas

Jei nenorite visiškai vaizduoti trauminio praeities, ne. Tai tikriausiai nėra vertinga, ir mes vis tiek nežinome, kas atsitiks. Gal vertinga yra atpažinti ir pavaizduoti, kad į tokią situaciją tuo metu galėtumėte reaguoti geriausiu būdu. Tai gali būti paskutinė akimirka su kate. Ar norite prisiminti, kaip jūs šaukiatės, keikiatės ar sustingote? Ar norite prisiminti, kad mylite katę iki pat paskutinės akimirkos, padedate jai kuo švelniau praeiti, net jei ji nėra švelni, ar nėra alternatyvų?

Jei taip nutinka ir tai traumuoja, būkite malonūs sau

Netikėta mylimos katės (ar bet kurios mylimos būtybės) mirtis beveik neabejotinai bus mums traumuojanti. Kiekvienas skirtingai apdoroja sielvartą. Palepinkite save maloniai, jei jums tenka išgyventi tokį dalyką, ir pabandykite išvengti antro atspėjimo, ką turėjote padaryti. Kreipkitės pagalbos į specialistus ar grupės pagalbos, jei jos reikia. Net po taikių pasivaikščiojimų ar daugiau traumuojančių įvykių mano gyvenime (pavyzdžiui, autoįvykio) prisiminimai išnyksta.

Jogos ir mokytojų rengimo konferencijoje, kurioje dalyvavau, vienas gerai žinomų, labai gerbiamų pranešėjų pateikė man įstrigusį komentarą. Šiam asmeniui buvo atliktos kelios kankinančios operacijos (ir teptukai su mirtimi). Jis sakė, kad geriausia, ką gali padaryti gyvenime, yra gerai pasiruošti mirčiai. Galbūt tai galime padaryti ir savo katėms.

Ką tu manai?

Daugiau iš Catherine Holm:

6 masyvios gyvenimo pamokos, kurias mano katės išmokė manęs nebandžius
Ar turite Velcro katę? Štai 7 būdai pasakyti
Pakalbėkime - ar prisijungtumėte prie sielvarto palaikymo grupės, kad apraudotumėte katę?

Apie Catherine Holm:Pasakė, kad ji yra juokinga, bet to nežino, apkaltinta vyro netyčine klastotoja, tyli, dažnai iš anksto nepranešusi šokių gyvybei. Katė Holm mėgsta rašyti, dirbti ir gyventi su katėmis. Ji yra „The Great Purr“, memuarų apie kačių temą „Vairavimas su katėmis: trumpam mūsiškiai“ autorė, Ann Catanzaro kačių fantastinių istorijų dovanų knygų kūrėja ir dviejų apsakymų kolekcijų autorė. Ji mėgsta šokti, būti lauke, kai tik įmanoma, skaityti, žaisti su katėmis, kurti muziką, daryti ir mokyti jogos bei rašyti. Katė gyvena miške, kurį mėgsta taip pat, kaip ir tikrą juodąjį šokoladą, ir reguliariai gauna įkvėpimo kadrus kartu su dvigubais espreso kadrais iš miesto.