Ar jūsų katė davė jums priežastį gyventi?

Buvau sukrėstas ir nuoširdus skaitymas apie komiko Robino Williamso mirtį. Nesu didelis garsenybių sekėjas, bet su malonumu prisipažinsiu, kad kai tik filme vaidino Williamsas, aš pasiryžau jį žiūrėti. Jo talentas buvo didesnis nei gyvenimas, o mirtis tragiška - juo labiau, kai paaiškėja, kad jo mirtis buvo savižudybė.


Man nesvetima savižudybė. Turėjau vidurinės mokyklos draugę, kuri, būdama 14 metų, atėmė sau gyvybę. Dirbau su jaunuoliu, kuris bandė nusižudyti dėl izoliacijos ir depresijos, kurią sukelia homoseksualus paauglys kaimo ir religiškai konservatyvioje vietovėje. Turiu draugų ir artimųjų, kurie susiduria su depresija kiekvieną savo gyvenimo dieną.


Aš taip pat kovojau su depresija. Daug. Aš patyriau daug spektro - nuo minties, kad mirtis gali būti mano kančios išlaisvinimas, iki aktyvaus planavimo, kaip atimsiu savo gyvenimą, nes tiesiog nemaniau, kad galėčiau toleruoti skaudančią sielos tuštumą. ilgiau.

Net žinant, kad mano žmonių šeima manęs ilgėsis, nepakako motyvacijos savęs nenužudyti. Žinojau, kad net gedėdami ir liūdėdami, jie galėtų pasirūpinti savimi ir vienas kitu. Tiesą sakant, buvau tikra, kad jiems bus geriau be manęs.




Esu įsitikinęs, kad tai skamba siaubingai savanaudiškai, ir jei niekada nebuvai savižudiškas, tai beveik neįmanoma suprasti, kaip kas nors galėtų galvoti apie tokį dalyką. Bet kai esi taip toli, tu negali aiškiai mąstyti. Aš tikrai negalėjau. Jaučiausi taip, tarsi viskas, kas man kada nors patiktų ar būtų vertinta, būtų apsimestinė. Negalėjau suprasti, kodėl kas nors netgi gali man patikti, jau nekalbant apie mylėjimą, ir žinojau, kad niekada neatleis nuo jaučiamo skausmo.


Kaip mano katės galėtų mane nuo to išgelbėti, kai negalėjo atsitikti mamos, brolio, dukterėčių ir draugų mintys?

Pažvelgiau į jų akis ir žinojau, kad man buvo įteikta šventa dovana, kai man buvo patikėtas jų gyvenimas. Jiems manęs reikėjo taip, kaip ne mano žmonių artimiesiems. Aš pažadėjau jais rūpintis visą gyvenimą, ir niekaip negalėčiau pateisinti pažado jiems nesilaikymo.


Pažinojau ir katę, kuri matė savininko savižudybę. Katė tris dienas buvo namuose su vyro kūnu, kol kas nors atėjo jos patikrinti. Tas vargšas katinas buvo taip traumuotas, kad kad ir kiek įprastos ir visapusiškos terapijos jai suteikė naujasis prižiūrėtojas, ji visiškai nepasveiko.


Aš negalėjau to padaryti savo katėms. Jie to nenusipelnė.

Taigi ką aš padariau? Sukandau dantis ir paprašiau pagalbos. Pradėjau vartoti antidepresantus, o tai iš pradžių pablogino mane, nes, kaip vėliau sužinojau, turiu bipolinio sutrikimo variantą. Vien vartojami antidepresantai paverčia bipolinius asmenis maniakiškais arba juos įstumia į vadinamąją mišrią būseną - sunkią depresiją kartu su sujaudinimu ir nenumaldomu nerimu - tai gali būti dar pavojingiau nei tiesioginė depresija.


Daug kartų patyriau abi šias patirtis, kol gavau teisingą diagnozę ir paskiriau tinkamus vaistus. Mano katės vaikščiojo kartu su manimi visose tamsiose ir beprotiškose vietose, jų gražios akys man rodė, kad šviesa egzistuoja, jei aš galiu ten tiesiog kaboti.

Man pasisekė būti privilegijuotoje vietoje kalbant apie psichines ligas: mano darbdavys labai aiškiai pasakė, kad tai neatleidžia ir neatleis psichikos liga sergančio asmens, kuris bando tai išspręsti. tinkamomis priemonėmis. Mano redaktoriai čia, „Catster“, taip pat mane labai palaikė tais laikais, kai aš kovojau. Kadangi neturiu jaudintis rizikuodamas savo pragyvenimu, būdamas viešas apie savo kovą su psichinėmis ligomis, o mane palaiko gailestingi draugai ir šeimos nariai, manau, kad man labai svarbu kalbėti.

Žmonės neturėtų bijoti prarasti darbą ir draugus ar šeimą, jei kalba apie psichines ligas. Turime daugiau kalbėti apie depresiją ir kitas psichines ligas. Norėčiau, kad nereikėtų vieno iš didžiausių Amerikos komikų talentų savižudybės, kad būtų galima atkreipti dėmesį į vieną žalingiausių ir paslėptiausių epidemijų šiuolaikiniame pasaulyje.

O kaip tau? Ar tavo gyvybę išgelbėjo murkimas? Prašau pasidalinti savo istorijomis komentaruose. Laikas nutraukti tylą, todėl pakalbėkime!

Perskaitykite susijusias istorijas „Catster“:

  • 5 būdai, kaip katės yra puiki vaikų nerimo ar depresijos terapija
  • 5 būdai, kaip mano katės padeda man spręsti sezoninę depresiją
  • Kaip mano katės padeda man įveikti psichinę ligą
  • Mano katė man padeda susitvarkyti su lėtinėmis ligomis

Skaitykite „Catster“ gelbėjimo ir meilės istorijas:

  • „Buzz“ istorija ir kaip jis susigrąžino savo pūkus
  • „Chase No Face“ yra kaip ir bet kuri kita katytė - išskyrus „Be veido“
  • Karščiausios naujienos, jūs, vyrukai: Tyrimas sako, kad katės gali mylėti!

Apie JaneA Kelley:Pankroko katės mama, mokslinė vėpla, gyvūnų prieglaudos savanorė ir visokeriopa geografija, užsidegusi blogais žodžiais, protingu pokalbiu ir vaidmenų nuotykių žaidimais. Ji dėkingai ir grakščiai priima savo kačių tinklaraštininkų šeimos, vyriausios katės vergės, statusą, kuri nuo 2003 m. Rašo apdovanojimų pelniusį kačių patarimų tinklaraštį „Paws and Effect“.